Nachtarbeit schlägt aufs Gehirn
Jahrelange Schicht- und Nachtarbeit kann die Gedächtnisleistung und das Denkvermögen verringern.
Das zeigte kürzlich eine französische Langzeitstudie, an der 3000 Berufsleute teilnahmen. Getestet wurden Lang- und Kurzzeitgedächtnis, Reaktionsfähigkeit und allgemeine kognitive Fähigkeiten. Schicht- und Nachtarbeiter schnitten bei den Tests deutlich schlechter als andere Berufstätige, vor allem, wenn sie länger als zehn Jahre Schichtarbeit leisteten. Die positive Nachricht: Das Hirn erholt sich vom Schichtdienst – aber es dauert mindestens fünf Jahre.
(Quelle: Krankenpflege, 3/2015)
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